抑郁的行为认知情绪

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如何区别抑郁症和普通的抑郁情绪,谈谈你的看法? 1、放大缺点，缩小优点：认为一个缺点、一个错误，就会让自己失去一切，而自己的长处则无足轻重（7）情绪化推理：把情绪当做了事实依据，通俗来说，就是“太由着性子来”（8）“必须”强迫：对自己和他人应该如何做、做到什么有着明确的预期。一旦没有达到这种预期，...
admin 2024.06.01 38浏览 0

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